Księgarnia internetowa REMA
KoszykRejestracjaPrzypomnij hasło
INFOLINIA 42 292 01 00 Kontakt
Tytuł
Wszędzie
Autor
Wydawnictwo
ISBN
EAN
Tytuł
Wszędzie
Książki
Audiobooki
Artykuły papiernicze
Zabawki
Wszędzie
/
Facebook Google+ twitter
Strona główna » Książki » Poradniki » Zdrowie i uroda » Bieganie na weganie - Gniewomir Skrzysiński
Bieganie na weganie - Gniewomir Skrzysiński
1724684

Bieganie na weganie

Książka

Gniewomir Skrzysiński

Oprawa: twarda
Producent: Purana
ISBN: 978-83-948256-1-4
EAN: 9788394825614
Liczba stron: 208
Wymiary: 13,0x20,0cm
Data wydania: 2019
Data wprowadzenia: 2019-03-04

Można śmiało i zdecydowanie powiedzieć, że historia tej książki ma swój początek w latach dziewięćdziesiątych ubiegłego stulecia. To właśnie wtedy przedostał się do dziecięcej świadomości Gniewomira wirus, który z każdym przemijającym rokiem odciskał coraz większe piętno na jego życiowych wyborach. Bieganie na weganie jest książką o świadomych wyborach, o bieganiu (nie tylko tym długodystansowym), jedzeniu trawy i kamieni przyrządzonych na setki różnych sposobów (no bo co ty jesz, skoro nie jesz mięsa, ryb, jaj, nabiału...) oraz pasji życia!
Pomimo tego, że na kartach tej książki odnajdziesz wiele wskazówek dotyczących zarówno wegańskiego odżywiania, jak i biegania naturalnego, nie jest ona podręcznikiem prowadzącym w sposób akademicki przez świat tych dwóch zagadnień. Autor z wykształcenia nie jest dietetykiem, nie skończył studiów na AWF, więc układanie diety dla Ciebie bądź narzucanie jakichkolwiek biegowych przekonań, a tym bardziej treningowych planów nie leży ani w jego interesie, ani w zakresie jego kompetencji.
Niemniej, Gniewomir jest praktykiem, który w zgodzie z szeroko rozumianym zdrowym rozsądkiem oraz ze swym kręgosłupem moralnym bada i eksperymentuje od przeszło 20 lat, zarówno w temacie odżywiania, jak i aktywności fizycznej. Teraz dzieli się z Tobą owocami swoich poszukiwań i doświadczeń, pokazując jak rozsądnie zbilansowana dieta roślinna w połączeniu z bieganiem oraz świadomym życiem sprawiają, że organizm jest nie tylko dobrze odżywiony i zdrowszy, ale my sami stajemy się bardziej radośni, witalni i mocniej zmobilizowani do poszukiwania i przekraczania własnych ograniczeń.
Bieganie na weganie, to książka która inspiruje i zachęca do własnych poszukiwań.
Nie musisz biegać, nie musisz być wege wystarczy, że masz otwarty umysł i jesteś gotowy na zmiany nawet jeśli te, wydają się być błahe i zupełnie nieznaczące!

nasza cena: 35,20 zł
cena sugerowana: 44,00 zł
oszczędzasz 8,80 zł (20%)
Dodaj do przechowalni
chwilowo niedostępny
 

W dziale "Zdrowie i uroda" polecamy także:

Przepisy i porady zdrowotne doktor Clark - Hulda Regehr Clark
Przepisy i porady zdrowotne doktor Clark
Hulda Regehr Clark
cena: 21,60 zł
Moje kąpieLOVE SPA! Ponad 100 przepisów na kule do kąpieli, peelingi, maseczki i więcej - Isabel Bercaw, Caroline Bercaw
Moje kąpieLOVE SPA! Ponad 100 przepisów na kule do kąpieli, peelingi, maseczki i więcej
Isabel Bercaw, Caroline Bercaw
cena: 40,00 zł
Koki, upięcia, warkocze. Część 2. Zasady i techniki - Zuzanna Sumirska
Koki, upięcia, warkocze. Część 2. Zasady i techniki
Zuzanna Sumirska
cena: 46,70 zł
Nerki. Bakterie atakują - Olga Fiłatowa
Nerki. Bakterie atakują
Olga Fiłatowa
cena: 15,90 zł
Koki, upięcia, warkocze. Krok po kroku - Zuzanna Sumirska (red.)
Koki, upięcia, warkocze. Krok po kroku
Zuzanna Sumirska (red.)
cena: 46,70 zł
 

"Bieganie na weganie" Gniewomir Skrzysiński - Recenzje

Twoje konto
» Stan realizacji zamówień

© copyright 2019 by REMA Sp. J. Księgarnia internetowa online wykonanie i utrzymanie - iw@com

Akceptujemy metody płatności

akceptujemy metody płatności
akceptujemy metody płatności