Księgarnia internetowa REMA
KoszykRejestracjaPrzypomnij hasło
INFOLINIA 42 292 01 00 Kontakt
Tytuł
Wszędzie
Autor
Wydawnictwo
ISBN
EAN
Tytuł
Wszędzie
Książki
Audiobooki
Artykuły papiernicze
Zabawki
Wszędzie
/
Facebook Google+ twitter
Strona główna » Książki » Poradniki » Zdrowie i uroda » Dieta IF. Post przerywany. Jedz przez 8 godzin, chudnij przez 16 - J.B. Rives
Dieta IF. Post przerywany. Jedz przez 8 godzin, chudnij przez 16 - J.B. Rives
1714501

Dieta IF. Post przerywany. Jedz przez 8 godzin, chudnij przez 16

Książka

J.B. Rives

Oprawa: broszura
Producent: Feeria
ISBN: 978-83-7229-809-6
EAN: 9788372298096
Liczba stron: 168
Wymiary: 14,5x20,5cm
Data wydania: 2018
Data wprowadzenia: 2019-01-18

Rewolucyjna metoda odchudzania, kompatybilna z innymi dietami

Intermittent Fasting to idealny sposób na utratę wagi bez względu na to, jaki tryb życia prowadzisz i co ląduje na twoim talerzu.

Właśnie dokonałeś przełomowego wyboru – sięgnąłeś po książkę o IF, metodzie odżywiania, której podstawą jest post przerywany. Dzięki przeplataniu faz jedzenia i niejedzenia wreszcie zrzucisz zbędne kilogramy. Jak to możliwe? Posty są wpisane w nasz metabolizm. W stanie naturalnym nie tyjemy! Wystarczy posłużyć się tą wiedzą, by odzyskać zgrabną sylwetkę.

Z książki dowiesz się między innymi:

● o przyczynach tycia;

● o najnowszych odkryciach na temat krótkotrwałego postu;

● o tym, jak zwiększyć stężenie hormonów spalających tłuszcz;

● o niewiarygodnych korzyściach diety IF dla zdrowia;

● o tym, jak wdrożyć IF, by cieszyć się dobrym samopoczuciem.

Większość diet jest obliczona na szybki, ale krótkotrwały efekt. IF to program zmiany podejścia do odżywiania. Zapomnij o liczeniu kalorii i wylewaniu siódmych potów na siłowni. Skłoń organizm do czerpania energii ze swoich rezerw tłuszczowych. Czy jest coś prostszego niż patrzenie co jakiś czas na zegarek po to, by schudnąć?

nasza cena: 19,10 zł
cena sugerowana: 26,90 zł
oszczędzasz 7,80 zł (29%)
2 3 szt.
Dodaj do koszyka
Dodaj do przechowalni
wysyłamy w ciągu 1-2 dni
 

W dziale "Zdrowie i uroda" polecamy także:

Zioła na serce miażdżycę i nadciśnienie - Zbigniew T. Nowak
Zioła na serce miażdżycę i nadciśnienie
Zbigniew T. Nowak
cena: 7,10 zł
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Program na 6 tygodni - Paulina Borkowska, Dąbrowska Beata Anna
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Program na 6 tygodni
Paulina Borkowska, Dąbrowska Beata Anna
cena: 21,20 zł
Dieta ketogeniczna w walce z rakiem. Plan leczenia terapią ketogeniczną - Miriam Kalamian
Dieta ketogeniczna w walce z rakiem. Plan leczenia terapią ketogeniczną
Miriam Kalamian
cena: 28,40 zł
Choroby żołądka i jelit. Kuracje ziołowe - Maria Treben
Choroby żołądka i jelit. Kuracje ziołowe
Maria Treben
cena: 17,60 zł
Ziołowe sposoby na depresję i zły nastrój - Zbigniew T. Nowak
Ziołowe sposoby na depresję i zły nastrój
Zbigniew T. Nowak
cena: 7,10 zł
Profilaktyka stopy cukrzycowej. Praktyczne rady - Karnafel Waldemar
Profilaktyka stopy cukrzycowej. Praktyczne rady
Karnafel Waldemar
cena: 17,70 zł
 

"Dieta IF. Post przerywany. Jedz przez 8 godzin, chudnij przez 16" J.B. Rives - Recenzje

Twoje konto
» Stan realizacji zamówień

© copyright 2019 by REMA Sp. J. Księgarnia internetowa online wykonanie i utrzymanie - iw@com

Akceptujemy metody płatności

akceptujemy metody płatności
akceptujemy metody płatności