Księgarnia internetowa REMA
KoszykRejestracjaPrzypomnij hasło
INFOLINIA 42 292 01 00 Kontakt
Tytuł
Wszędzie
Autor
Wydawnictwo
ISBN
EAN
Tytuł
Wszędzie
Książki
Audiobooki
Artykuły papiernicze
Zabawki
Wszędzie
/
Facebook Google+ twitter
Strona główna » Książki » Poradniki » Zdrowie i uroda » Dieta IF. Post przerywany. Jedz przez 8 godzin, chudnij przez 16 - J.B. Rives
Dieta IF. Post przerywany. Jedz przez 8 godzin, chudnij przez 16 - J.B. Rives
1714501

Dieta IF. Post przerywany. Jedz przez 8 godzin, chudnij przez 16

Książka

J.B. Rives

Oprawa: broszura
Producent: Feeria
ISBN: 978-83-7229-809-6
EAN: 9788372298096
Liczba stron: 168
Wymiary: 14,5x20,5cm
Data wydania: 2018
Data wprowadzenia: 2019-01-18

Rewolucyjna metoda odchudzania, kompatybilna z innymi dietami

Intermittent Fasting to idealny sposób na utratę wagi bez względu na to, jaki tryb życia prowadzisz i co ląduje na twoim talerzu.

Właśnie dokonałeś przełomowego wyboru – sięgnąłeś po książkę o IF, metodzie odżywiania, której podstawą jest post przerywany. Dzięki przeplataniu faz jedzenia i niejedzenia wreszcie zrzucisz zbędne kilogramy. Jak to możliwe? Posty są wpisane w nasz metabolizm. W stanie naturalnym nie tyjemy! Wystarczy posłużyć się tą wiedzą, by odzyskać zgrabną sylwetkę.

Z książki dowiesz się między innymi:

● o przyczynach tycia;

● o najnowszych odkryciach na temat krótkotrwałego postu;

● o tym, jak zwiększyć stężenie hormonów spalających tłuszcz;

● o niewiarygodnych korzyściach diety IF dla zdrowia;

● o tym, jak wdrożyć IF, by cieszyć się dobrym samopoczuciem.

Większość diet jest obliczona na szybki, ale krótkotrwały efekt. IF to program zmiany podejścia do odżywiania. Zapomnij o liczeniu kalorii i wylewaniu siódmych potów na siłowni. Skłoń organizm do czerpania energii ze swoich rezerw tłuszczowych. Czy jest coś prostszego niż patrzenie co jakiś czas na zegarek po to, by schudnąć?

nasza cena: 21,50 zł
cena sugerowana: 26,90 zł
oszczędzasz 5,40 zł (20%)
Dodaj do przechowalni
chwilowo niedostępny
 

W dziale "Zdrowie i uroda" polecamy także:

Czy wiesz, ile jesz? - Romana Chojnacka, Jolanta Przytuła
Czy wiesz, ile jesz?
Romana Chojnacka, Jolanta Przytuła
cena: 12,00 zł
Droga do zdrowia - Michał Tombak
Droga do zdrowia
Michał Tombak
cena: 28,60 zł
Zdrowie na własne życzenie. Tom II - Słonecki Józef
Zdrowie na własne życzenie. Tom II
Słonecki Józef
cena: 23,20 zł
Masaż stóp - Leibold Gerhard
Masaż stóp
Leibold Gerhard
cena: 20,20 zł
Zespół policystycznych jajników PCOS - Hillary Wright
Zespół policystycznych jajników PCOS
Hillary Wright
cena: 45,60 zł
Zatrzymaj młodość - Roman Pawlak
Zatrzymaj młodość
Roman Pawlak
cena: 23,20 zł
 

"Dieta IF. Post przerywany. Jedz przez 8 godzin, chudnij przez 16" J.B. Rives - Recenzje

Twoje konto
» Stan realizacji zamówień

© copyright 2019 by REMA Sp. J. Księgarnia internetowa online wykonanie i utrzymanie - iw@com

Akceptujemy metody płatności

akceptujemy metody płatności
akceptujemy metody płatności