Księgarnia internetowa REMA
KoszykRejestracjaPrzypomnij hasło
INFOLINIA 42 292 01 00 Kontakt
Tytuł
Wszędzie
Autor
Wydawnictwo
ISBN
EAN
Tytuł
Wszędzie
Książki
Audiobooki
Artykuły papiernicze
Zabawki
Wszędzie
/
Facebook Google+ twitter
Strona główna » Książki » Poradniki » 90-dniowy program dla mężczyzn. Siła bez siłki - Mark Lauren, Julian Galinski
90-dniowy program dla mężczyzn. Siła bez siłki - Mark Lauren, Julian Galinski
1362609

90-dniowy program dla mężczyzn. Siła bez siłki

Książka

Mark Lauren Julian Galinski

Oprawa: broszura
Producent: Aha!
ISBN: 978-83-7229-582-8
EAN: 9788372295828
Liczba stron: 240
Wymiary: 16,5x23,5 cm
Data wydania: 2016
Data wprowadzenia: 2016-06-27

Rozpisany na 90 dni siłowy program treningowy i dietetyczny dla mężczyzn, w którym korzysta się z ćwiczeń z masą ciała.

Ze względu na brak specjalistycznego sprzętu można je wykonywać w każdych warunkach (w domu, w akademiku, w trakcie podróży, na wakacyjnym wyjeździe).

Ćwiczenia przeznaczone na poszczególne dni są zebrane w zestawy dla trzech poziomów zaawansowania, toteż program można dostosować do swojego stopnia sprawności i siły.

Oprócz tego w książce znajdziemy instrukcje dietetyczne na cały okres treningu oraz zalecenia regeneracyjne na dnie odpoczynkowe.

nasza cena: 28,40 zł
cena sugerowana: 39,90 zł
oszczędzasz 11,50 zł (29%)
Dodaj do przechowalni
chwilowo niedostępny
 

W dziale "Poradniki" polecamy także:

Metoda Montessori dla rodziców. Naucz mnie robić to samodzielnie. Wprowadzenie dla rodziców - Charlotte Poussin
Metoda Montessori dla rodziców. Naucz mnie robić to samodzielnie. Wprowadzenie dla rodziców
Charlotte Poussin
cena: 21,30 zł
Polskie zioła lecznicze i uzdrawiające - Grażyna Wasilewska
Polskie zioła lecznicze i uzdrawiające
Grażyna Wasilewska
cena: 21,20 zł
Obudź się! Jak uciec od życia na autopilocie - Chris Barez-Brown
Obudź się! Jak uciec od życia na autopilocie
Chris Barez-Brown
cena: 24,80 zł
Odpocząć? Tak! Książka (nie tylko) dla zmęczonych - Eliza Głowinkowska - Domagała
Odpocząć? Tak! Książka (nie tylko) dla zmęczonych
Eliza Głowinkowska - Domagała
cena: 20,50 zł
Kłótnia na zgodę. Jak się spierać, żeby się zrozumieć - praca zbiorowa
Kłótnia na zgodę. Jak się spierać, żeby się zrozumieć
praca zbiorowa
cena: 21,20 zł
Moc serca. Jak odnaleźć i spożytkować jego energie - Cornelia Hempfling. Adam Kuhl
Moc serca. Jak odnaleźć i spożytkować jego energie
Cornelia Hempfling. Adam Kuhl
cena: 26,60 zł
 

"90-dniowy program dla mężczyzn. Siła bez siłki" Mark Lauren, Julian Galinski - Recenzje

Wpisz tytuł recenzji
Twój podpis
2016-08-26
You write so hostleny about this. Thanks for sharing!
Twoje konto
» Stan realizacji zamówień

© copyright 2017 by REMA Sp. J. Księgarnia internetowa online wykonanie i utrzymanie - iw@com

Akceptujemy metody płatności

akceptujemy metody płatności
akceptujemy metody płatności